~海の幸の味覚をソースでアップ~ 帆立のカルパッチョ

  • いち押しクッキング, ニュース
  • 2023年4月17日

 材料(2人分)

 ・刺し身用のホタテ 150グラム

 ・カイワレ大根   1/2パック

 ・ミョウガ     2個

 ・青シソ      2枚

 ・細ネギ      1本

 ・紫キャベツのスプラウト お好みで

 ・カルパッチョソース

 オリーブオイル 大さじ1

 ゆずこしょう  小さじ1

 だしじょうゆ  小さじ2

 作り方

 (1)刺し身用のホタテを丸ごと、または食べやすい大きさに切ってお皿に並べる。

 (2)カイワレ大根は下を切り落として半分に切る。青シソは千切り、細ネギは刻み、ミョウガは小口切り。野菜をすべて水の中で混ぜ合わせ、水を切る。ホタテの上に飾り、お好みで紫キャベツのスプラウトを飾る。

 (3)カルパッチョソースの材料を混ぜ合わせ、上から回し掛ける。

 ここがポイント! 複数の野菜は水の中で混ぜると均等に混じる 

 あだち・ひろこ 1951年、函館市生まれ。苫小牧市在住。「全国友の会」で40年ほど食の講師を務め、NHK「あさイチ」にスーパー主婦として出演。2013年9月に新潮社から発売した著書「かんたん が おいしい」シリーズは13万部を超えた。

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