ひじきとじゃが芋のサラダ ~しゃきしゃき芋に磯の香り~

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  • 2024年10月21日

  材料(作りやすい分量)

  ・ジャガ芋   2個

  ・かにかま   3~4本

  ・芽ひじきのドレッシング漬け(使うのは30グラム)

    乾燥ひじき  40~50グラム

    サラダ油   1/2カップ

    酢      1/4カップ

    しょうゆ   1/4カップ

    塩・こしょう 各少々

  ・ごま油    少々

   作り方

   (1)乾燥ひじきを表示通りに水で戻し、水気を切って調味料をすべて合わせて混ぜ、芽ひじきのドレッシング漬けを作る。保存容器に入れる。

   (2)ジャガ芋は長さ5センチの細切りにし、水にさらす。熱湯に入れて一煮立ちさせ、硬めにゆでてざるにあげ、水気をよく切る。熱いうちに塩と酢(分量外)各少々を振る。かにかまを裂いて混ぜる。

   (3)ひじきのドレッシング漬けを加えて混ぜ、ごま油を掛けて香りを付ける。

  ここがポイント! 芋は硬めにゆでて歯応えよく

   あだち・ひろこ 1951年、函館市生まれ。苫小牧市在住。「全国友の会」で40年以上食の講師を務め、NHK「あさイチ」にスーパー主婦として出演している。著書は1月に扶桑社から出版された「さあ、なに食べよう? 70代の台所」など15冊。

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