たうんガイド

  • 苫3社
  • 2025年6月11日

 (12日)

 市民活動センター ▽古着deワクチンバザー(午後1時)

 文化交流センター ▽トライアングル写真作品展(午後1時)

 のぞみコミュニティセンター ▽おっしーのかんたん自重トレーニング講座(午後7時40分)

 住吉コミュニティセンター ▽ピラティスヨガで体の芯を作ろう!(午前11時)▽すみよしサロン(午後1時)

 沼ノ端コミュニティセンター ▽やさしいスマホ講座(午前10時)▽ふれあい囲碁教室(午後5時30分)▽Let ‘s  ZUMBA‼(午後6時15分)▽シェイプアップピラティス(午後6時30分)

 豊川コミュニティセンター ▽気軽にできる そろばんで認知症予防(午後1時)▽自習室(午後3時)

 (12日)

 男女平等参画推進センター ▽あすなろ和裁、謝茶会、カモミール&ダイヤモンドダスト(午前9時)▽秀美会(午後6時30分)

 文化会館 ▽BEEF・W、ヨガサークル、ぽのぽのフラ(午後6時)

 文化交流センター ▽フラワータイム、健康ストレッチ&リズム体操サークル(午前9時)▽長生フラダンスクラブ、太極フレンド、フラ&タヒチアンヤジマファレ(午後1時)▽ヨガサークル、苫小牧合唱団、中国語会話サークル(午後6時)

 のぞみコミュニティセンター ▽錦岡太極拳クレパス、レタスクラブ、のぞみ囲碁クラブ、ひまわり(午前9時)▽歳時記会(午前11時)▽T・E・T(午前11時、午後1時)▽コーラスのぞみ、セイショウ、かんばやしギターサークル(午後1時)▽L&Gダンシングクラブ(午後3時)▽HIP HOP DANCE SCHOOL、若草MBC(午後5時)▽輝瑶館、中澤バドミントン、TOMAモックル、Sfida(午後7時)

 勇払公民館 ▽ステンドグラス、パッチワークキルト(午前9時30分)▽ショートテニス同好会(午後6時)

 高齢者福祉センター ▽短歌教室(午前10時)▽華道教室(午後1時)

 住吉コミュニティセンター ▽背骨コンディショニング(午前9時)▽ステップ(午前11時)▽囲碁の会(午後1時)▽M ‘s  Baton(午後3時)▽yogaミトラ住吉(午後7時)

 沼ノ端コミュニティセンター ▽沼拳会、ヨガフレンズ、だるまyoga(午前9時)▽卓球サークル木曜会(午前11時)▽沼ノ端社交ダンス同好会(午後1時)▽はくちょう英語クラブ(午後3時)▽沼ノ端剣輪道場、Volcano B・C(午後5時)▽ZUMBAサークルToma Spark、BC Mix(午後7時)

 豊川コミュニティセンター ▽アカシヤ卓球サークル、日新卓球同好会、スマイル(午前9時)▽フレンズバドミントン、チェリーズ、脳トレ大人のそろばん、ハッスルヨガサークル(午前11時)▽Myエアロビクス(午後1時)▽豊川太極拳サークル、チング5韓国語(午後3時)▽自力整体サークル「からだの時間」(午後3時、同7時)▽FUNSTEPS(午後5時)▽新国際空手芦原会館苫小牧支部、夜桜金魚とまこまいJAPAN、リコーダーサークルどれみふぁどん、シニアクラスの有酸素運動(午後7時)

 (12日)

 総合体育館 ▽バドミントン、卓球(午前9時、午後0時15分、同5時15分)▽バレーボール、ミニテニス、スポンジテニス(午後0時15分)▽器械体操(午後5時15分)

 川沿公園体育館 ▽スポンジテニス(午前9時、午後0時15分)▽卓球、バスケットボール(午後5時15分)

 日吉体育館 ▽スポンジテニス(午前9時、午後0時15分)▽ミニバレーボール(午前9時、午後5時15分)▽卓球(午後0時15分)

 のぞみコミュニティセンター ▽卓球(午前11時、午後1時)▽バドミントン(午後1時)

 住吉コミュニティセンター ▽卓球(午前9時、午後1時、同5時)▽バドミントン(午後1時、同5時)

 沼ノ端コミュニティセンター ▽ミニバレーボール(午前9時)▽卓球、スポンジテニス(午後1時)▽バドミントン(午後5時)

 豊川コミュニティセンター ▽バドミントン、卓球(午後1時~同5時)

 ※内は開始時刻または時間帯。予定は変更になる場合もあります。

 (9日)

 苫小牧署扱い ▽運転免許証、カード入れ、クレジットカード、診察券、現金、紙切れ、アンクレット、ネックレス、傘、歯磨き粉、食品、鍵、キーホルダー、電子たばこ、靴下、乗車券、住民基本台帳カード、財布(苫小牧市)現金、マウスウオッシュ、財布、学生証、携帯電話(白老町)ポーチ(むかわ町)キッチンタオル(安平町)

 道南バス苫小牧営業所扱い ▽トップス(車内)

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    • 2025年6月21日undefined, 組版, 苫3社
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