季節ごとに変わる塩の味
- 2025年6月20日
四季の塩 味比べセット 若い頃より食が細り、「食事の量ではなく質」を重視するようになったというシニアは多いでしょう。食材だけでなく、調味料にこだわってみるのもお勧めです。特に塩。魚や肉や野菜が、塩ひと
外出には帽子とサングラスを
- 2025年6月20日
梅雨が明けると行楽や庭の手入れ、農作業などで屋外にいる時間が増えると思いますが、外出する際には必ず帽子とサングラスを着用してください。なぜなら、紫外線が人体に及ぼす影響度を示す「UVインデックス」の
楽しく明るく 孫育て／「孫と遊んで若返る！ 老化予防８２の秘密」／池田紅玉文、太田由紀漫画
- 2025年6月20日
孫と一緒に公園で体を動かしたり、家の中でカードゲームや手遊び歌で遊んだり―。特別なことをしなくても、孫と過ごすとそれだけで適度な運動や脳トレになる。バイリンガル教育に長く携わってきた著者が、孫育ての
高校生「不老不死」がトップ 何歳まで生きたいか調査
- 2025年6月20日
高校生に「何歳まで生きたいか」を尋ねたアンケートで、「不老不死でいたい」との回答が最も多く19・1％に上った。2位は「96～100歳」（17・0％）、3位は「86～90歳」（12・9％）だった。
蒸れにくい五分丈ボトム
- 2025年6月13日
若い頃の私は、デザインと価格で下着を選んでいました。でも加齢のせいか、素材によってはかゆくなることもあるので、素材や形状を慎重に検討するようになりました。
写真は「シルク片袋編み5分丈ボトム」（販ケア技術向上目指す全国大会 １０月に東京で開催
- 2025年6月13日
介護従事者の技術向上を目指す全国規模の大会「第15回オールジャパンケアコンテスト」が10月4日、東京ビッグサイト（東京都江東区）で開かれる。見学者は入場無料。
会場実技部門の出場対象者は、実務経験ＤＶに我慢は禁物
- 2025年6月13日
2023年中に配偶者からの暴力（DV）に関する相談を全国の警察にした人は9万人近くに上りました。被害者は30代が2万2698人と最多で、60代以上は1万2572人でした。19年に比べて30代はやや減
日々のちょっと した心掛け／「毎日の体調がよくなる本」／小林弘幸著
- 2025年6月6日
ため息は遠慮しないでつく、1時間座ったら体を数分動かす、1週間に1日だけ予定のない日を作る―。手軽にできて体調改善が期待できる50の方法を、順天堂大医学部教授の著者が紹介する。
なんとなくだるい、介護のトークイベント ７月、東京とオンラインで
- 2025年6月6日
高齢者や障がい者向け介護サービスを展開する土屋（岡山県井原市）は、さまざまな立場から介護を語る「ケアサミット2025」を7月5日、東京・渋谷の会場とオンラインの両方で開く。参加は無料。
イベントは中高年向けファッション人気／さりげなく 体形カバー
- 2025年6月6日
夏向け衣類を紹介する「ハルメク おみせ 神楽坂本店」の店長＝5月、東京都新宿区神楽坂 若い頃とは体形が変わり、以前着ていた服が着られなくなった―。中高年のこんな悩みをデザインの工夫でさりげなくカバーし
