発達健診の結果から、５歳児の１８％が睡眠の問題を抱えていたと、弘前大などの研究グループが発表した。

　 　研究グループは、２０１８～１９年に青森県弘前市の発達健診を受けた５歳児２０５５人のデータを分析。睡眠質問票（睡眠時間・習慣、日中の問題、不眠など）を用い、合計点が８６点以上を「睡眠問題あり」と定義すると、３６９人が該当した。さらに、１４～１５年に精密検診を受けた２８１人のデータを加え、睡眠問題に関連する要素を調べた。

　 　その結果、神経発達症がある、兄弟姉妹がいない、午後１０時以降の就寝、午前７時半以降の起床、睡眠時間が９時間未満、寝付きが悪いなどが関連していた。一方、メディア視聴時間が１日２時間未満などの子どもは、睡眠問題のある割合が少なかった。

　 　研究グループは「兄弟姉妹がいないと保護者の就寝時間の影響を受けやすい。早寝早起きを心掛け、メディア視聴を制限するといった習慣を推奨する」としている。

　 （メディカルトリビューン＝時事）